Care sunt beneficiile consumului de ceapa?

Intrebare in Informatii utilitare - 176 zile

Etichete: beneficiile consumului ceapa

timi

47 7

Raspunsuri (4)

Ceapa este bogata in flavonozi , care ajuta la mentinerea sanatatii sistemului cardiovascular, la reducerea riscului de boli de inima.

Raspuns dat de omegatronistul la Nov 5, 2023

Raporteaza 0 0

omegatronistul

Carnea gatita cu ceapa ajuta la diminuarea cantitatii de agenti cancerigeni produsi cand carnea este preparata la temperaturi mari; quercetina poate ajuta la reducerea simptomelor cum ar fi oboseala, depresia si anxietatea.

Raspuns dat de uzzy30 la Nov 5, 2023

Raporteaza 0 0

uzzy30

Ceapa este o sursa de probiotice , iar probioticele pot ameliora afectiuni comune, cum ar fi sindromul de intestin inritabil, acneea, alergiile alimentare, oboseala cronica si depresia.

Raspuns dat de elena la Nov 5, 2023

Raporteaza 0 0

elena

Cromul continut de ceapa este o molecula care ajuta celulele sa reactioneze in mod corespunzator la insulina, si unele studii la diabetici arata ca acesta poate scadea nivelurile de glucoza, poate creste toleranta la glucoza, poate scadea nivelul de insulina si nivelul total de colesterol si trigliceride, promovand reducerea colesterolului rau.

Raspuns dat de xman la Nov 4, 2023

Raporteaza 0 0